Der leere Platz – Stranderinnerungen
Mein Mann hantiert im Flur, ich höre das Schleifen der Reisetasche über Fliesen. Es muss mitten in der Nacht sein. Draußen ist es noch stockfinster. Ich bin wohl wieder eingeschlafen, denn als ich die Augen erneut aufmache, steht er neben…
So kann man also auch beten
Es ist ein sonniger Montag und mein freier Tag. Mein rechtes Bein ist noch immer schmerzfrei und ich genieße die Freiheit, die das für mich bedeutet. Früh morgens habe ich mich mit Rucksack und Wanderschuhen auf dem Weg gemacht. Es…
Lobpreisgabe
Die letzten Tage waren sehr warm und die drückende Schwüle hat sich in dem Gemeinschaftsraum unterm Dach festgesetzt. Die Fenster zur schattigen Rückseite des Gebäudes sind offen und eine erste kühle Abendbrise weht herein. Kurz überlege ich, mich umzusetzen, weg…
Real nach draußen. Mit Natur und so.
In einem Seelsorgeseminar sagte der Dozent: „Reale Entspannung findet man nicht in einer virtuellen Welt.“ Der Satz ist mir hängen geblieben. Ich bin ein virtuell-entspanner, das muss ich leider zugeben. Sobald ich eine kurze Pause habe, geht mein Griff zum Smartphone und…
Entspannen für Anfänger
Hallo zurück! Danke, dass ihr auf mich gewartet habt. Was in den letzten Wochen geschah…. Es ist ein Tag nachdem ich euch geschrieben habe, dass ich eine Pause brauche. Nun starre ich abwechselnd auf den Terminkalender und das Telefon. Heute…
Das schmeckt irgendwie bitter
Still streife ich durch die Wohnung. Meine, normalerweise ganz passable, Ordnung hat sich in den letzten Wochen in einem unkreativem Durcheinander aufgelöst.Ich lehne meine Stirn gegen den kühlen Türrahmen des Wohnzimmers. Seit ein paar Tagen fühle ich mich fiebrig, ohne…
Umgang mit Trauer
Seit gefühlten Wochen, hänge ich innerlich beim Thema Trauer fest. Ich weiß nicht, was genau der Auslöser war. Vielleicht, dass im Freundes- und Bekanntenkreis wieder verstärkt Krebs- oder Todesfälle aufgetreten sind. Vielleicht ist es auch nur der zeitliche Abstand, der…
Wundervollkonferenz
Vor zwei Wochen war ich mit ein paar Mädels meiner Gemeinde auf der Wundervollkonferenz – eine Konferenz für Frauen. Das war das Wochenende, an dem ich völlig handy- und internetzbefreit war (was an und für sich schon Abenteuer genug für…
Gesunde Ernährung
Ich bin bekennende dm-Shopperin. An der Kasse geht es mir regelmäßig wie einer Freundin, die der netten Kassiererin den Zettel unter die Nase hielt, mit den Worten: „Da muss ein Fehler passiert sein, das ist so viel Geld das ich bezahlen…
Nachdenken am Meer
Es ist wieder soweit. Morgens um drei klingelt der Wecker. Ich schrecke hoch, gerade erst in einen unruhigen Schlaf gefallen. Die Koffer sind bereits im Auto, der Kühlschrank leer, die Wohnung verstörend sauber. Ich schlüpfe in die Klamotten und packe…
