Chaos im Kopf und im Kalender
Wenn man bei zu vielen Arbeiten fröhlich „Ja!“ gesagt hat und deswegen in Stress kommt, hilft weder Meditation noch Achtsamkeit, muss ich gerade feststellen. Da kann man noch so viel im Moment leben und Atemübungen machen, der Herr hat die…
Morgenstunde
Weckerklingeln. Ich mag den Klingelton. Allerdings musste ich auch lange suchen, bis ich einen gefunden hatte, der mir nicht auf den Zeiger geht. Aber diese Melodie lässt mich lächeln – obwohl es ein Wecker ist. Draußen ist es noch stockdunkel…
Lebensschule
Heute habe ich eine Überraschung für euch. Ich freue mich riesig und bin etwas aufgeregt. Vor ein paar Wochen durfte ich die wundervolle Vera kennenlernen. Bisher virtuell über Mail aber auch über Texte aus ihrem kleinen Buch. Leider gibt es…
Ein kurzer Moment
Es ist ein warmer Novemberabend. Über 20 Grad. Verrückt. Die Sonne steht tief und wird gleicht untergehen. Ich nutze das restliche Licht und schlüpfe schnell noch nach draußen. Kinder spielen auf der Straße. Menschen sind mit ihren Haustieren unterwegs, überwiegend…
Smells like cookies
Heute ist ein traurig-Tag. Oder vielleicht ist traurig das falsche Wort. Niedergeschlagen. Ja, niedergeschlagen trifft es eher. Dieses Gefühl saß schon auf meiner Brust, als ich wach geworden bin. Und es ließ sich weder durch Kaffee, noch durch einen Pulli…
Kuschelherbst
Heute gibt es meine Herbstlöffelliste. Weil es draußen kalt und nass ist. Weil die aktuelle Situation deprimierend ist. Weil das Leben trotzdem schön ist.
Gemeinsam
Nun ist es wirklich richtig Herbst. Ein sehr nasser und kalter Herbst bisher. Pünktlich zum Rucksack packen und im Wald verschwinden, öffnete der Himmel seine Pforten und es schüttete, was runter kam. Schweren Herzens mussten Ruth und ich unsere Wanderwoche…
Über dem Berg
Wieder zu Hause. Es ist schon komisch. Vor zwei Wochen lag ein riesiger Berg vor mir, von dem ich nicht sicher war, ob und wie ich ihn bewältigen kann. Nun – plötzlich – liegt er hinter mir. Es ist geschafft.…
Viele Menschen
Spoiler: Ich schreibe in diesem Artikel in Kategorien von Introvertiert und Extrovertiert. Wen das ärgert, weil er solche Einteilungen nicht mag, der darf diesen Artikel fröhlich übersehen. Oder ihn lesen wie man Fisch isst: die Gräten einfach ausspucken. Jetzt ist…
Neustart
Heute Morgen fällt es mir so schwer mich zu motivieren. Das Aufstehen hat schon alle Kraft verbraucht. Dabei ist heute eigentlich ein schöner Tag. Die Sonne geht blutrot auf und am Himmel zeigt sich keine einzige Wolke. Der Tag verspricht…
